Kukapa ei haluaisi siistiä ja täydellistä kotia.
Ihminen ei aina voi päättää sitä, mitä hänelle tapahtuu, mutta hän voi aina päättää sen, miten hän tilanteeseen suhtautuu ja mitä hän valitsee seuraavaksi.
Ajatukset ovat syy, elämäsi seuraus.
Ihmisiä on kahdenlaisia:
1. Niitä, jotka ovat pettyneet siihen, ettei elämä vastannut heidän odotuksia.
2. Ja niitä, jotka eivät todellakaan asettele ehtoja elämälleen vaan ymmärtävät sopeutua elämän heille asettamiin ehtoihin.
Ensin mainitut ovat orjia onnettoman elämänsä loppuun asti ja jälkimmäiset puolestaan vapauteen kasvaneita vastuullisia aikuisia.
Esimerkkejä:
– tavoitteena siisti ja kaunis koti, mutta en pysty karsimaan tai tekemään päätöksiä = rima asetettu omiin itsenäiseentekemiseen liian korkealle
– kierrättämiseen kuluu liikaa aikaa= ihminen jää jumiin siihen, mihin mikäkin kuuluu ja keskittyy pääasioiden sijasta sivuasioihin
– suutun omille tavaroille liikaa ja uuvun = ajatusten ja tunnteidenhallinnan puutetta
– en ole syönyt, liikkunut tai levännyt= Jos perusasiat eivät ole hallinnassa, on turha yrittääkään suoriutua mistään muusta
– säästän tähän päivään asti vanhempien vanhoja tavaroita= tunteet ja menneisyys sanelevat ja esätvät elämään tässä hetkessä
Mitkä tunteet heikentävät mahdollisuutta hallita aikaasi?
Vaarallisimpia tunteita ovat syyllisyys ja riittämättömyys. Täydellisyyden tavoittelijat pettyy aina. Koska täydellisen suunnitelmien seurauksena päin naamaa iskee todellisuus, joka voittaa täydellisyyden. Tätä seuraa syyllisyys, syyttely ja stressi.
Kyvyttömyys kodin järjestämiseen syntyy omien ajatusten ja tunteiden vallitessa. Niiden seurauksena elämäsi tuntuu epämiellyttävältä ja sotkuiselta.
Jos omat voimasi, ajatuksesi ja tunteesi ovat tielläsi taustoitan hieman:
Pelko aiheuttaa aina pakenemista ja päätöksenteon siirtämistä. Et elä tässä hetkessä vaan mietit mennyttä ja ahdistut tulevasta. Tulevasta murehtijat joutavat kärksimään kahteen kertaan, miksi siis pelätä sellaista, mitä ei ole tapahtunut?
Viha, joka on seuraamus negatiivisista tunteista, katkaisee ihmisen yhteyden itseensä ja hetkelliseen tekemiseen. Viha estää meitä monilta tekemisiltä.
Katkeruus on edeltävien yhditelmä lisättynä masennuksella. Ja tästä kombostahan ei mitään hyvää seuraa.
Itsensä moittiniminen, vaatimukset ja korkeiden tavoitteiden asettaminen on kotisi järjestämisen tiellä.
Tyypillisin ongelma on jättää ymmärtämättä ja etsiä helppoa tietä. Olisitko valmis muuttamaan ajatusmaailmaasi pitkällä tähtäimellä niin, ettet aina tavoittelisi kaikkea helposti? Millaisena sinä kuulet omat ajatuksesi? Kuunteletko, millä sävyllä puhuttelet itseäsi?
Kun tarvitset apua, mä olen lähellä. Tästä pääset matalalla kiinni omien tunteiden selvittämiseen .
Tutustutaan Instagramissa, lisään siellä päivittäin rohkaisevia ajatuksia elämästä ja järjestämisestä. Maanantaina 1.6.2020 tulossa LIVE – lähetys Instagramissa, tunteista järjestämisen tiellä. Mukana kollegani Tavarataituri, ammattijärjestäjä Nina
Iloa alkavaan kesään ja pidä mielessä, että elämä on käsissäsi.
Haluatko kuulla ensimmäisenä vinkit?
Laura
Ps. Tässä vielä suosittuja blogitekstejä kesälukemiseksi:
