Koko kevät ja kesä on saanut monet miettimään ajankäyttöä sekä työn että arkielämän yhteensovittamisen näkökulmasta. Raskaat ja epätavalliset ajat ovat saaneet meidät tuntemaan vielä voimakkaammin tarvetta huomioida oman mielen muutoksia. Arki on väistämättä aiheuttanut kalenteriin listoja tekemättömistä töistä, ajankäytön ja tekemisen priorisoinnista.Vuorotyöt, koti, perhe työasit pyörivät karusellissa niin kovaa, ettemme pysty nauttimaan hetkestä. Kodinhoidon vastuualueet, rutiinit ja niiden ylläpito ei tahdo onnistua, kun takana jyskyttää negatiiviset ajatukset.
Kysyin sinulta sekä Instagramin puolella että Facebookissa, millaista ohjausta jengi tarvitsee arjen ja ajan hallinnassa. Kysymyksiä tuli erittäin runsaasti yksityisesti! Kiitos valtavan paljon. Huomasimme, että kovin moni painii samankaltaisten ajankäytön ja arjen ristipaineen ilmiöiden parissa.
Maksuton webinaari
Jotta saisimme kattavan vastauksen sinulle, päätimme työhyvinvointivalmentaja Petran kanssa pitää webinaarin tiistaina 1.9. klo18. Tästä linkistä pääset jo nyt ilmoittautumaan, klikkaa tästä
Haluamme, että sinä pystyt erottamaan, mitkä tehtävät, työt ja tekemiset ovat sinun arkeasi palvelevia. Haluamme että pystyt löytämään aikaa palautumiseen.
Ilmoittaudu linkin kautta ja saat webinaarilinkin paluupostilla muutamaa päivää ennen h-hetkeä. Nyt voit huokaista, sillä olemme sun puolella. Tiedämme, ettet ole yksin näiden asioiden parissa. Me autamme tässä muutoksessa.
Laura, koulutettu ammattijärjestäjä ja Petra, työhyvinvointivalmentaja
PS.Tästä Instagramiin. Kohokohdissa lisää samasta teemasta, elämänhallinta.