ammattijärjestäjä Archives • Järjestysvinkit
shoppailu ja ovulaatio

Pahimmat nettishoppailumokat tehdään ovulaation aikana

Tuliko taas tilattua kymmenen laatikkoa netin kautta isoon haluun ja pieneen tarpeeseen? Nettishoppailua on helppo harrastaa suklaa suussa peiton alla. Ja kaikesta voit syyttää tästä lähtien ovulaatiota. Johtuuko ostaminen ja tavaran lisääntyminen sittenkin vain biologiasta?

shoppailu ja ovulaatio

Kun tekee mieli uudistua kerran kuukaudessa, kaipaan vaihtelua ja vaan haluan.

 

Sen lisäksi, että pyrkimyksemme (tietämättä ja tiedostamatta) ei vain kilpailla viehättävyydestä mahdollisten kumppaniehdokkaiden edessä vaan tehdä ostoksia osoittaakseen tutuille tai vaikka tuntemattomille, millaisen kuvan haluaa antaa itsestään ja kodistaan. Yhdistetään tähän esimerkiksi sosiaalisenmedian paine olla tietyillä tavalla trendikäs sisustuksen  tai pukeutumisen kanssa. Lopulta voisaan vetää yhteen myös kateuden ja halun aiheuttamat ristiriitaiset tunteet. Ajatus tähän tekstiin lähti, kun eräs seuraajani kommentoi  Instagramstoorissani näin:

 

 

Löytämässäni ja vapaasti suomennetussa BBC:n artikkelissa  vedottiin mm. näin: “ovulaation aikana henkilöt ovat vain osittain tietoisia valinnoistaan mitä tulee (seksikkäimpien) vaatteiden ostamiseen. Muihin  vertaaminen ja toisten henkilöiden pukeutuminen sekä elämäntyyli kiihdyttävät tätä houkuttelevuutta olla  itsekin siisti ja edustuksellinen.”  Voin allekirjoittaa tämän, sillä itselle shoppaaminen on tullut tutuksi aikanaan välttelemällä erilaisia tunnemyrskyjä päänsisällä. Se, että halusin lieventää olemassaolevia negatiivisia tunnetiloja ja “varakkaiden” elämäntyyliä saattaa siis osittain johtua kierron eri vaiheista, jännää. Eli matkimalla toisten elämää ostamalla, johtuukin ajatteluvinoumien lisäksi kuukautiskierrosta ja sen aikaansaannoksista.

Voimme toki pukea sen toisin sanoiksi kodin tai pesänrakennusviettiin. Samaa ärsykettä kotiin tarjotaan jatkuvalla syötöllä eri somekanavissa. Eikä auta sekään, että markkinoijat osaavat (ja psykologit tutkineet) iskeä silloin, kun ns. tarve tulee: keväällä kotiin ja pihaan, syksyllä taas talvitakkeihin ja muihin kodin kynttilöihin. Paine näyttää se vielä kauniisti somessa ja soppa on valmis hämmennettäväksi.

shoppailuaddikti

 

Taustalla on kerran kk tapahtuva ovulaatio erilaisine sivuoireineen, mitä on tehtävissä?

En voi täysin sysätä omia, aikanaan tehtyjä >> harhaostoksia biologian syyksi.<< On kuitenkin olemassa keinoja siihen, miten tunnistaa omaa ajatuskenttää. Kerrataanpas vielä syy ja seuraussuhde. Näemme jotain, mikä resonoi. Tämä osuu juuri kierron oikeaan aikaan. Teemme muutaman napinpainalluksen ja ostoskori täyttyy. Haemme dopamiinintäytteisinä itsellemme paketin. Paketista tulee sisustuskuvastossa kivalta näyttänyt kynttilänjalka ja muita tavaroita. No, ei niillä nyt ole paikkaa. Jätän ne tähän laatikkoon. Menee muutama viikko ja edelleen laatikko on avaamatta siinä, mihin sen jätin. Alkaa suututtaa, siihen vedettään perheenjäsenet mukaan ja ollaankin jo taas tunnemysrkyissä. Saatamme tässä vaiheessa tietää, ettemme harkinneet ostoksia ja nyt kaduttaa. Alkaa itsesyytökset. Itku, potku ja raivo. Viha nousee päällimmäiseksi. Menkat. No niin, missä se suklaalevy (tai useampi) ja pari sisustuslehteä. No, lahjoitan parhaassa tapauksessa eteenpäin edelliset ostot tai ehdin jopa palauttaa. Hmm. Hyvä mieli. Sittenkin. “Ei mutta, miten ihana punainen kevättakki, jos ottaisinkin kahta eri väriä, se on just kun mulle tehty…”

Tässä muutamia vinkkejä, miten välttää turha shoppaaminen, kiitos ihana seuraajakunta Instassa:

Mikä sun mielipide on tästä havainnosta? Onko biologia osasyy tilin tyhjentymiseen ja tavarakasojen kerääntymiseen?

 

Lue tästä lisää aiheesta:

Ostosriippuvuus  Tositarina elämästäni

Tunteita tunnistamalla koti järjestykseen

 

Laura, koulutettu ammattijärjestäjä

 

 

Jaa tämä artikkeli

Irtipäästäminen vanhasta vahvistaa tätä hetkeä I Ammattijärjestäjä kertoo miksi luopuminen on vaikeaa

Liialliset ja ankarat tavoitteet itseään kohtaan ei ohjaa päämäärään. Luopuminen vanhasta vaatii keskittymistä ja energiaa.

Juuri nyt jokainen lupaa ja asettaa itsellensä haasteita ja muutoksia:” Vanhoista tavoista pitäisi päästä eroon”. Samalla kun taistelemme itsemme terveellisemmän, somettomamman ja aineettomamman arjen unohdamme miten pääsemme tavoitteisiin.

 >>Luopuminen ei ole helppoa niin kauan, kun kannat mennyttä tai elät tulevaisuuden varalle<<

Jos tavarat ovat tuoneet sinulle tähän asti turvallisuuden tunnetta, kertaa ajatus siitä että aivomme ovat evoluutiopsykologien mukaan erityisesti erikoistuneet ennakoimaan uhkaa. Tämä selittää sen, miksi pelkäämme tarvitsevamme tavaraa, jos siitä päästää irti. Meillä on omistushalu, joka pitää kiinni tavarassa. Lue lisää

Kuva Janina Huovari

Lopeta tekosyiden keksiminen. Epämukavuusalueelle astumista ei tarvitse kuitenkaan tehdä yksin.

Tässä Instagramin  kautta tulleet ajatukset tarpeettomien tavaroiden läsnäollessa:

 

  • Tuunaamalla /muokkaamalla tästä saa vaikka mitä leluja, ehkä serkun kaimalle tai vähintään koiralle!
  • ”Ihan käyttökelpoinen” silloin kun se ei vaan koskaan realisoidu, esim. vaatteissa hutiostot tai harrastusvälineet silloin kun ei jaksa/ehdi/tule harrastettua
  • Ne vaatteet jotka pyörii pesussa, on niitä joita käyttää. Muu on turhaa ja seisoo kaapeissa. Tällä ajatuksella tsemppaan itseäni luopumaan turhasta
  • Lelut päätin käydä läpi näin:
    Kategoriat leluista joilla leikitään. Jos lelulla ei ole kategoriaa se lähtee
  • En edes muista koska viimeksi tarvinnut/käyttänyt
  • Vanhentunut
  • Käyttämättömät
  • ”Vain tunnesyistä säilytetty”  Lue lisää tunteista täältä
  • Ystävä aina ihaillut, itselle yhdentekevä = Anna ystävälle
  • Monistunut = eli asioita on useampia, kun yksikin riittää ja kaupasta saa hädän tullen uuden
  • Väärän/huonon värinen
  • Oudon mallinen, huono istuvuus, huono kuviointi, liian kulunut, aika ajanut ohitse (esim. lelut), “Kiva, mutta…”
  • Jonkun inho ihmisen ostama
  • Käyttämätön
  • Kysy teini-ikäiseltä kaunistelematon kommentti sopiiko vai ei 😜 Lisää liikkuisitko tässä miesystäväsi näköpiirissä. Unohda sit kun laihdun – vaatteet. Unohda ajattelumalli, kun on vielä ehjä ja ostettu. Jo lähtee tavaraa.
  • Haaveminävaatteet, lue lisää FANTASIAMINÄSTÄ (“Sä et ole fantasiaminä”):
    “Ihan varmasti alan käyttämään enemmän mekkoja”
    “Olen käyttänyt 20 vuotta mustia vaatteita, nyt siirryn tyttömäiseen pinkkiin”
    “Tällaisia asuja voitaisiin käyttää kun mennään koko perhe brunssille”
    “Minusta tulee taitava ompelukoneen käyttäjä ja korjaan tämänkin sitten suitsait”
  • Hetken vielä (ne joille tulee lähtö seuraavalla kierroksella, jos eivät ole edelleenkään käytössä

…on aika tehdä päätös. Jos ei itse jaksa ja pysty, olen täällä sua varten. 

 

 

 

 

 

Katse tähän hetkeen, pois turhasta taakasta.

Sä olet se valo, joka näyttää sun oman tien. 

Et murehdi mitä tulee eteen, saa sydämesi nauttia vapaasta. 

 

Olen itse se talo, jonka ullakon ja varaston järjestykseen vien.

Pois turhat ja toisarvoiset annan.

Kiitollisuuden hetkestä tästä muistojeni mukana 

sydämessä kannan. 

 

-Laura Holmström

 

Jaa tämä artikkeli

Mainos Smartstore™ kanssa – Kestävä säilytysratkaisu kotiin

I Mainos  Smartstore™ kanssa I

Eikö olisi ihanaa,  jos kierrätys ja  lajittelusysteemi kotona olisi vaivaton, siisti ja selkeä? Erittäin tärkeää viihtyvyyden kannalta olisi, että lajitteluratkaisu vieläpä sopisi kodin sisustukseen.

Tiedän, että kodeissa erilaisten  jätteiden lajittelu on iso kompastuskivi tilanpuutteen vuoksi. Tai sitten ei olla löydetty kauniita ja käytännölliisä ratkaisuja helpottamaan kodin siisteyttä kunnioittamalla ympäristöä.

Suomalaista muotoilua edustava konsepti on suunniteltu helpottamaan lajittelua ja kierrätystä nykyajan kodeissa. Saatavilla myös mustana.

 

 

Haluan näyttää, mikä on kotiisi paras ratkaisu täydelliseen pakkausjätteen lajitteluun sekä säilytykseen ja että se sopii monenlaisiiin jätteisiin.  Lajitttelupiste on valmistettu pohjoismaissa kierrätysmuovista:

-bio

-paperi

-kartonki

-metalli

-muovipakkaukset

-lasi

-energiajae

-sekajäte

-jne

 

Vaadin kestäviä tuotteita ja helppoja ratkaisuja meidän perheeseen:

 

Jätteiden että kierrätysmateriaalien kuljettaminen pitäisi olla helppoa kodin ja jätekatoksen välillä. Lapsetkin saadaan osallistumaan lajitteluun ja poisvientiin.

Meillä toimii lasi, metalli ja paperi bambukantisessa Smart Store Collecton 76L  (LINKKI), joka sisältää kolme kpl 13 litran lajitteluastiat + kannet. Ratkaisu on helppo kuljettaa, käyttää, puhdistaa ja on ennen kaikkea kaunis! Valkoisen lisäksi saatavana mustana. Katso lisää yksityiskohtia tuotteesta

Muoviosat on täysin kierrätetystä muovista ja tämä ihanuus on pohjoismaissa valmistettu

Kauniin muotoilun ansiosta meillä tämä toimii keittiössä kuin eteisessä, koska on huomaamaton  ja sulautuu nätisti kuin sisustuselementtinä pieneen tilaan. Lisäksi pakkausjätteiden kierrätyslakiin on tulossa  muutoksia. Suomessa jätteiden, muovi-, lasi- ja pahvipakkausten keräyspiste tulisi olla kaikissa niissä kiinteistöissä, joissa on  vähintään 5 huoneistoa (tammikuu 2021).

 

 

 

Toimii myös istuimena

Tukeva bambukansi mahdollistaa roskakorin käytön lisäistuimena ja on huomaamaton pienessä tilassa:

  • Valmistettu kierrätetystä muovista, valmistusmaa Ruotsi
  • Kestävä
  • Helppo pitää puhtaana
  • Kahvat helpottavat kantamista ja jätepussin pitämistä siististi paikallaan

 

 

 

 

 

Käytännöllinen neliön muoto, joka täyttää kulmat ja alueet, jotka muuten saattavat jäädä käyttämättä

 

Täydellinen pyykinhallintaan:

 

  • Lajittele ja säilytä likainen pyykki tyylikkäästi – paikasta riippumatta (Katso lisää videolta alapuolella)
  • Auttaa piilottamaan isot pakkausjätteet, esim. pahvi, muovi sekä kartonkikeräys 

 

Uusi lajittelu- ja varastointiratkaisu, joka täyttää kuluttajien tarpeet katso videolta, miten tyylikäs, kestävä ja käytännöllinen säilytysratkaisu on:

 

 

Pullot ja suurikokoiset pahvit, kartonngit tai palautuspullot on helppo saada järjestykseen ennen poisvientiä.

 

 

 

Kaunista ja yksinkertaisen helppoa!

SmartStore Collect toimii lähes tilassa kuin tilassa. Saatavana myös mustana.

Katso täältä lisätietoja tuotteista.

 

Laitetaan kodin lajittelupisteet kuntoon!

 

Iloa järjestämiseen

Laura

järjestysvinkit.fi

IG laura_holmstrom_

YouTube Laura Holmström – Video, kuinka meidän kotona toimii SmartStore Collect säilytys -ja lajitteluasema

 

 

Jaa tämä artikkeli

Älä anna toisille turhaa paskaa! Mistä on kysymys?

Kysyin, mitä tavaraa olet viimeksi saanut sukulaisilta tai isovanhemmilta. Mun Instagramstooreissa keskutelu pyöri saatujen, epämiellyttävien tavaroiden vaatteiden, romujen, käsitöiden ja tuomisten ympärillä.

Siellä korostui niin appi- ja isovanhempien antimet, sukulaisten rumat lelut ja vuosia vanhat lastenvaatteet, itsetehdyt asiat kosmetiikasta käsityöhön. 

Kokemuksen rintaääni kuului, kuinka niitä määriä lojuu edelleenkin pitkin ja poikin, vaikka jätesäkillisiä ollaan annettu pois.

” mitä tehdä kun ei kukaan usko vaikka sanon, että en jumalauta halua enää mitään ylimääräistä!”

Keskustelu kääntyy arvoihin, mitä hämmentyneenä pikku lapsi katsoo vierestä. Äiti ja isä haluavat antaa aikaa, kun isovanhemmat tuon tuosta suitsii lapsille leluja ja tavaraa – uutta ja vanhaa. Kuinka voimme tällöin ohjata kulutuskriittisyyteen, tai mainonnanlukutaitoon? 

Saat sen mitä et halua

Kun sanat ei riitä eikä voimat enää? Meneekö välit poikki sukulaisiin? Miksi tavaralle annetaan niin suurta arvoa? 

Tämä on aihe, minkä takia meille kerääntyy tavaraa. Sodan jälkeinen sukupolvi on oppinut, ettei mitään heitetä pois. Kaikesta voi keksiä uutta tarpeen tullen. Sillon kun säästetään, säästetään rahaa ja luontoa. Entä sitten, kun tavarat jäävät jälkikasvulle selvitettäväksi?

”Mutta haluan osoittaa välittämistä”

Tavara ei välillisesti tuo lohtua. Tärkeimmäksi asiaksi nostan ajan antamisen yhtäkaikki. Yhteen ihmiselämään ei määräänsä enempää tavaraa mahdu. Ei liian montaa kodinkonetta korvaamaan ja helpottamaan. Ei liian monenlaista vaatekertaa tai vara-asioiden vara-asioita. Ei väsyneenä auta, että kestokasseja tuodaan eteiseen. Ei auta, että lapselle annetaan leluja, kun ei niillä loppujen lopuksi kukaan yhtäaikaa leiki. Mitä enemmän sitä tavaraa ja elektroniikkaa on, sitä enemmän aikaa menee niiden huoltamiseen. Syli, läheisyys, tunteiden ilmaisu puheissa, lauluissa, eleissä ja ilmeissä. Niillä rakennetaan ehyttä ihmistä.

Toisaalta on lohdullista, että näistä tavara-asioista voidaan keskustella. Niistä kannattaa jakaa fiiliksiä ihan ääneen. Mutta aina se ei ole yksinkertaista, keskusteluissa kuultua: ” Yks päivä tajusin, etten jaksa enää jutella vanhempien kanssa näistä tavara-asioista, eikä mun tarvitsekaan”Omalla esimerkillä ja rehellisyydellä on paljon tekemistä asian ratkaisun saamisessa. Ehdotuksena on toiminut, että sukulaiset antaa sitä mitä toivotaan, sponsorointia ulkohaalariin, lastensänkyyn tai mikä parasta yhdessä oloon. (Se mitä mummolassa tapahtuu jää mummolaan, vai miten se meni).

Tavaran arvo on tunteen ja hinnan yhteenlaskettu summa.

Kun tavaraa ostetaan ja  annetaan hyvässä tarkoituksessa:

  • opittujen tapojen vuoksi
  • Kiitokseksi
  • Auttamisen haluun
  • Päätöksenteon siirtämiseksi

Tavaraa kohtaan syntyy omistusvaikutus jo kaupasssa. Pakko saada tai “tämähän sopisi just mun kumminkaimalle”.  Pahinta tässä on se, että lahja on AINA antajansa näköinen. Ostetaan se hyvässä ajatuksessa, dopamiinia erittyy tulee hyvä mieli ja jos vielä halvallakin saadaan. Mutta sillä hetkellä, kun tavara ostetaan sen arvo puolittuu ja laskee. Ja kun meillä on tarjolla kaikenlaista ja ilmaiseksi asti.

Lapsiperheet toivovat aikaa, enemmän kuin tavaraa

Vallitsevan tilanteen (Korona) vuoksi lapsiperheet ovat joutuneet lahjojen ja lahjoitusten kohteeksi. Siis sellaiset jotka eivät lahjoituksia tarvitse. Muistan itsekin 10 vuotta sitten, kuinka kahden lapsen vanhempana olisin arvostanut hetkeä juoda kahvit rauhassa. Ylisuoritin niin kovasti että kesällä 2010 koin pientä masennusta siitä, etten osannut pyytää apua tai säästää voimia. Ei kukaan ole täydellinen.

Myös rahasuhteeni on ollut ylösalaisin. Lapsena sain yllinkyllin tavaraa (rahaa joilla sitä ostin lisää). Ai niin, kurkkaa tästä ohjelma missä tämä kaikki suhtautuminen selviää FLINKKILÄ & KELLOMÄKI
Rahalla rakennettu itsetunto

 

Katso tästä, minne kannattaa lahjoittaa >> Minne voi viedä ylimääräiset tavarat?

Haluaisin kuulla, mitä lahjaksi voi enää antaa? Kerro ja suosittele sellaista pakettia tai  vaikka firmaa, josta itse toivoisit lahjaa tai lahjakorttia tms. Käy kommentoimassa mun uusimapaan postukseen Instassa @laura_holmstrom_  

Voit myös heittää ajatusta blogin kommenttiboxiin.

 

Tavaran avulla ei muistoja synny. Niitä ei mukaansa kukaan vie, eikä niistä tunne välity.

Onni ei elä tavaroissa. Onni syntyy yhdessäolosta ja kaikesta mistä saadaan sydämeen muistoja.

 

Laura

 

 

Poimi tästä  Ilmainen Järjestysvinkit miniopas ja vältä mokat kodin järjestämisessä!

Jaa tämä artikkeli

Sisältää 10 järjestysvinkkiä kotiin! Näillä pääset pitkälle!

Olisipa aikaa, tilaa ja rahaa enemmän! Nämä järjestysvinkit onnistuu ilman rahankäyttöä:

 

 

  • Ota joka huoneesta yksi kiintopiste ja ylläpidä järjestystä sen kanssa. Luontevinta on aloittaa heti aamulla makuuhuoneesta. Petaa esimerkiksi sänky. Keittiössä se voi olla vaikka ruoka- tai tiskipöydän ylläpito. Näin edistät hallinnantunnetta, eikä maailma kaadu ihan heti! Kiintopisteellä tarkoitetaan kohdetta, johon silmä osuu astuessa huoneeseen.

 

  • Minimoi laskutilat. Älä hanki lisää laskutilaa, johon saat tiputeltua tavaroita käsistäsi. Mitä enemmän sinulla on mahdollisuus kerätä tasoille tavaraa, sitä hankalampaa todellisuudessa on löytää kaiken keskeltä mitään. Sama juttu säilytystilan kanssa…

 

  • Unohda erilaiset siivouksen hilavitkuttimet. Lopeta vaatteiden alentaminen räteiksi. Hyviä siivousvälineitä tarvitaan, muttei määräänsä enempää. Madalla kynnystä ryhtymiseen!

 

  • Älä odota pyykkipäivää. Laita kone pyörimään ja pese lavuaari tai wc odotellessasi. Vaikka joka päivä!

 

  • Tee pieniä edistäviä siirtoja päivittäin. Kiinnitä huomiota, mikä esine ja asia on käytössäsi kulloinkin ja noudata järjestystä. Totuttelu vaatii toistoa, mutta osaathan harjata hampaasikin ja palauttaa harjan paikoilleen.

 

 

  • Muuttoleikki! Onko ahdasta ja HALUAISIT lisää tilaa. Mieti, mihin uutta tilaa käyttäisit? Mitä veisit mukanasi uuteen tilaan? Veikkaan, että iso osa vanhoista tavaroista komerossa saisi lähtöpassit!

 

  • Kirjaa paperille pääsi sisältä kaikki puolitiehen jääneet ja keskeneräiset työt ja aloita karsimalla niistä! Onko tarpeellista edes loppuunsaattaa niitä? Voisitko vain päästää irti?

 

  • Aikasyöpöt? Vähennä älypuhelimen käyttöä 15min ja katso mitä saat siinä ajassa tehtyä. Laita vaikka munakello soimaan.

 

  • Jos tykkäät lajitella paperit, metallit, muovit jne. Vie säännöllisesti jotain pois! Älä haudo, pöydän alle, tasoille, lattioille tai tiskikaappiin taitavasti litistettyjä kartonkeja ja tölkkejä. Pääkaupunkiseudulla huonokuntoiset vaatteet ja rätit saa laittaa sekajätteeseen hyvällä omallatunnolla. Ne palaa kaikki! Ai niin, minimoi mainostulva lisäämällä kyltti “ei mainoksia!”

 

  • Nauti elämästä. Lopeta selittely “minun täytyy saada koko koti kerralla himosiivottua.”  Kuinka on? Saatko “himosiivottua” koskaan, kun aina on jokin joka keskeyttää. Ja millä tavalla määrittelet, mikä on tärkeintä elämässä? Lopeta suuruuden hulluus, laske rimaa ja nauti elämästä! Kaikki on suhteellista.

 

 

Miten sinä saat arkesi hallintaa? Kerro ja kommentoi!

-Laura-

Mikäli haluat, voit saada lisää vinkkejä tästä Järjestysvinkit minioppaasta

 

Jaa tämä artikkeli

Painetta sietävä ihminen on järjestelmällinen – kohtaatko elämän potentiaalina vai pettymyksenä?

 

Haluaisinkin nyt avata  tätä mun yrittäjyyden ja etenkin tämän nykyisen yritykseni alkutaipaletta. Aihetta on toivottu ja samalla hieman valotan miten “resilientti” ihminen on järjestelmällisempi. Eli kuinka paineensietokyvykkäämpi ihminen  vapauttaa omat aivonsa uhkakuvasta ja jatkaa toimintaa. Hän kiinnittää huomiota myönteisiin ja positiivisiin asioihin. Tärkeintä on katsoa ratkaisua ongelman sijaan!

Enkä todellakaan ole aina ollut itse paineensietokykyinen. Kokemuksistani oppineena ja niitä ponnahduslautana käyttämällä olen saanut käännettyä vastoinkäymiset voitoksi ja etenkin tehnyt niistä menneistä tapahtumista kiinnostavia. Itselle ja muille saadakseni vastakaikua työlleni. Tehdäkseni ihmisistä paineensietokykyisempiä. Opettaakseni, että onni on muokattavissa, kunhan kärsivällisuus pysyy voimissaan.

 

Itse en usko sattumaan

Olen sitäkin saanut kuulla, “kuinka olen sattumalta osunut hyvään saumaan.” EI. Sattumahan on ennustamatonta, hyvää ja huonoa. On kuitenkin olemassa kahta tyyppiä: Onnekkaita ja epäonnekkaita. Onnekkaat ovat heitä, jotka uskovat omaan juttuunsa, tekevät onnekkaita päätöksiä, koska ne kytkeytyvät omaan kokemuskenttään. Intuitiolla. Intuition avulla rohkeita päätöksiä. Ratkaisumalleja, joita suhun on kerääntynyt. Jatkat sun omaa tekemistä vaikka ympärillä hoetaan “lopeta jo” koska intuitiivisesti sun omat käsitykset vie eteenpäin. Onnekkuus on sitä, että valmistautuu vastaanottamaan elämältä tulevia mahiksia.

Mä toteutin omasta tarpeesta Järjestysvinkit yhteisön Facebookiin kahteen ryhmään Lastenhuoneen- ja Lapsiperheen kodin ryhmät. Siitä sitten perustin yrityksen ja verkkosivut, kun sain ammattijärjestäjän pätevyyden.  Olen instagramissa saanut ihmiset “karenteenikalenterin ja raivausrientojen “pyörteisiin uskomalla omaan juttuun. Tämä kaikki on tehty rakkaudesta ihmisiin sekä kunnioituksella elämää kohtaan. Ilmaistyön vastapainona on upeat kokemukset, joista olen saanut itselleni ammennettua kokemuksia sekä nyttemmin liikevaihtoa. Olen kolmessa vuodessa oppinut luottamaan omaan tekemiseen ja varsinkin silloin, kun näen asiakaskäynneillä onnistumisia välittömästi ja koen että olen voinut kääntää ihmisen ajatusmaailmaa. Saan paljon ihanaa viestiä Instagramissa ja koen,että apua tarvitaan enemmän ja enemmän.

Resilientit henkilöt ovat elämänsä aikana kohdanneet sellaisia asioita ja ihmisiä, jotka ovat tukeneet heidän kykyään kehittää paineensietokykyään.

 

Olet joko oppimasi vankina tai koulussa. Otatko elämäsi ponnahduslaudan potentiaaliksi vai jäätkö menneisyyden vangiksi?

Ja sitten heihin epäonnekkaisiin, onnettomiin, jotka puolestaan ovat puutuneita ja pettyneitä elämäänsä jo valmiiksi. Tai kautta ajan. Aina. Mieli ummessa ja tukossa. Tarmo ja energia poissa. Mutta onneton saattaa pyrkiä onnekkuuteen pakottamalla ilman intuitiota, puskemalla, väsyttämälllä, suorittamalla,  jotta  pysyisi pinnalla. Mutta mitä enemmän yrität väkisin vielä huonommaksi tilanne menee. Älä missään nimessä yritä liikaa.

 

Painetta sietävä ihminen on järjestelmällinen

Myös sisäisen kokemus- ja tunnemaailman käsittelytaidot liittyvät keskeisesti paineensietokykyyn. Hyvin stressiä sietävä ihminen kykenee keskittymään olennaiseen. Liittyykö tämä vahvasti elämänhallintaan? Kyllä!

Jos muuten haluat olla ensimmäisenä kuulemassa ajan- ja elämänhallintaan liittyvästä ilmaisesta webinaarista hyppää listalle mukaan tästä. Saat samalla minioppaan käyttöösi kodin järjestämisestä. Lupaan ilmoitella webinaarista sinulle elokuun aikana. Tulehan siis mukaan.

Aivojen vapauttamiseen stressitilanteessa auttaa:

  • positiiviseen ja olennaiseen keskittyminen
  • joustavuus
  • sosiaaliset taidot
  • järjestelmällisyys
  • aktiivisuus

Keskeinen asia tuhansia vuosia sitten oli se, että (stressitilanteessa) ihmisen aivotoiminta kaventuu, joten keskitymme hengissä säilymiseen. Se auttoi meitä silloin, mutta tämän päivän ristiriitatilanteessa se vaikeuttaa toimintaa. Uhat eivät usein enää ole fyysisiä. Ihmistä vaanivat lähinnä sisäisen kokemusmaailman ristiriidat.

Jatketaan siis resielintin ominaisuudesta tai oikeastaan  valinnasta miten kiinnittyä siihen, mikä on tärkeää.Se, mikä tekee hommasta haastavaa, on, että pitää kuitenkin olla joustava. Ajattelua täytyy osata käyttää joustavasti, täytyy kyetä ajattelemaan myös uusilla tavoilla samaan aikaan hahmottellessaan kokonaisuuksia.

 

Tietyillä persoonallisuuspiirteillä varustetut ihmiset ovat luontaisesti kykenevämpiä olemaan resilienttejä kuin toiset. Persoonallisuuspiirre, joka tuo mukanaan aika paljon vahvuuksia resilienssin suhteen, on reagointiherkkyys. Jos on luontaisesti hyvin tyyni ja suhtautuu tyynesti asioihin, osaa ottaa tyynesti.

Reagointiherkkyyden toisessa päässä ovat hyvin herkät ihmiset, joilla sisäinen kokemusmaailma ja tunteet ovat hyvin voimakkaita. He saattavat paineenalaisessa tilanteessa olla enemmän vaikeuksissa kuin luontaisesti tyynet ihmiset.

 

 

 

 

Resilientin ihmisen ominaisuus on järjestelmällisyys: painetta sietävä ihminen tekee suunnitelman ja noudattaa sitä.

Resilientti tukee aivojen toimintaa monimutkaisessa ja haastavassa tilanteessa suunnittelemalla ja olemalla järjestelmällinen.

Ja jo nyt viimeistään ymmärrät, että haluamme ehdottomasti lieventää päänsisäistä stressiä ja kuormitusta kodin järjestämisellä ja elämänhallinnalla.

Järjestäminen tukee paineensietokykyä eli lisää hallinnantunnetta elämässä.

Ole proaktiivinen: tartu toimeen! Älä vain istu alas, laita käsiä ristiin ja rukoile, että asiat hoituisivat itsekseen. Lähde toteuttamaan ja tekemään.

Lue tästä mihin kokemus- ja tunnemaailmani perustuu tai kuinka menetys oli iso käänne elämässäni. Mutta käänsin sen vahvuudeksi. Tein mustasta aukosta itselleni työn. Tekemällä.

 

Tästä voit vaikka päästä alkuun

Muistathan: unelmat ei toimi, ellei ihminen toimi.

Sua varten teen tätä työtä.

Laura

laura@jarjestysvinkit.fi

 

Jaa tämä artikkeli

Ostosriippuvuus – Tositarina elämästäni

Shoppailuaddikti. Sellainen olin. 🎧 Kerroin tarinani Teemu Pastori Potapoff ADDIKTIT -podcastsarjaan. Olen rehellinen & avoin. Hävettää. Miten olen voinut elää sellaista elämää…? Kuuntele jakso ostosriippuvuudesta 

🛍Shoppailulla tarkoitetaan ostosten tekoa muuhun kuin välittömään tarpeeseen. Se on yleinen harrastus kaikenikäisillä suomalaisilla.
🛍Shoppailu on ongelma, jos se haittaa elämää tai aiheuttaa syyllisyydentunnetta. Tällöin kannattaa miettiä, mikä asiassa häiritsee. Onko se rahanmeno, kaupoissa kuluva aika vai tarpeettoman tavaran kertyminen nurkkiin? On myös hyvä kysyä itseltään pidätkö aidosti tavaroista, joita olet hankkinut?
Ostelusta haetaan elämyksiä ja vaihtelua. Taustalla voi olla myös halu päteä muiden silmissä tai parantaa statustaan tavaroiden kautta. Parhaimiillaan ihminen hämää muiden lisäksi itseään ulkokultaisuudellaan. Ostelemisesta voi tulla riippuvaiseksi. Kuuntele, miten minusta tuli shoppailuaddikti. Ja mikä sai minut muuttumaan. Kuva vuodelta 2012

 

Mitä ajatuksia kuulemasi herättää? Samaistutko?

Tutustu Instagramissa palautteeseen tästä

 

Näytä tämä julkaisu Instagramissa.

 

Shoppailuaddikti. Sellainen olin. 🎧Kerroin tarinani Teemu Pastori Potapoff ADDIKTIT -podcastsarjaan. Olen rehellinen & avoin. Hävettää. Miten olen voinut elää sellaista elämää…? Kuuntele jakso Ostosriippuvuudesta. 🛍Shoppailulla tarkoitetaan ostosten tekoa muuhun kuin välittömään tarpeeseen. Se on yleinen harrastus kaikenikäisillä suomalaisilla. 🛍Shoppailu on ongelma, jos se haittaa elämää tai aiheuttaa syyllisyydentunnetta. Tällöin kannattaa miettiä, mikä asiassa häiritsee. Onko se rahanmeno, kaupoissa kuluva aika vai tarpeettoman tavaran kertyminen nurkkiin? On myös hyvä kysyä itseltään pidätkö aidosti tavaroista, joita olet hankkinut? Ostelusta haetaan elämyksiä ja vaihtelua. Taustalla voi olla myös halu päteä muiden silmissä tai parantaa statustaan tavaroiden kautta. Parhaimiillaan ihminen hämää muiden lisäksi itseään ulkokultaisuudellaan. Ostelemisesta voi tulla riippuvaiseksi. Kuuntele, miten minusta tuli shoppailuaddikti. Ja mikä sai minut muuttumaan. Linkki biossa. Kuva vuodelta 2012 #addiktit

Henkilön Laura|Ammattijärjestäjä🍌 (@laura_holmstrom_) jakama julkaisu

 

-Laura

Jaa tämä artikkeli

Miten järjestät kodin ammattilaisen avulla vain muutamalla eurolla viikossa?

Mietin kovasti, mikä fiilis sulla on siellä kotona juuri nyt.

– “kun täällä sais koko ajan siivota, nyt nää romut saa kyytiä, mä en jaksa tätä ainaista sotkua, ahdistavaa, kun mitään en löydä mistään ja kaikki tarpeellinen on hukassa!”

Toiveisiin on vastattu! Tässä on tilaisuutesi hyödyntää aikasi kotona tehokkaasti avustuksellani. Ja mieti, minkä hyödyn saat edullisesti hellässä ohjauksessa!

 

Tiedät varmasti, mitä tarkoitan. Puhunkin usein asiakkailleni tunteista ja varsinkin niistä ensisijaisista ja toissijaisista tuntemuksista. Koemme nimittäin jatkuvasti syyllisyyttä ja riittämättömyyden tunnetta kodin järjestämisen edessä. Negatiivisia tunteita herää, kun kotona katsoo ympärilleen.

Kodin ja elämän järjestysvinkit kurssi auttaa sinua kohtaamaan menneisyydessä koetut haasteet ja löytämään tasapainon tästä hetkestä. Neljä viikkoa, joka sunnuntai uusi video, kirjallinen osio ja tehtävät neljän viikon ajan. Loput neljä viikkoa sulla on aikaa lukea materiaaleja ja toteuttaa elämäsi parhaita järjestysvinkkejä. Ladattavat tehtävät saat talteen itsellesi. Kurssi alkaa heti. Ole nopea, tarjous on voimassa rajoitetun ajan. Lue lisää tästä

 

 

 

 

Kurssin pääteemat ovat

  •   1. osa Tavarat, henkilökohtainen analyysi ja tavoitteet

 

  •   2. osa Raivaamisen ja järjestämisen perusperiaatteet/ käytäntö

 

  •   3. osa Luopuminen & Tunteet

 

  •   4. osa Ajan ja elämänhallinta

 

Mitä saan tältä kurssilta?

  • Järjestetty koti helpottaa arkea, säästää hermoja ja synnyttää paremman ilmapiirin.
  • Kurssin tavoitteena on auttaa sinua aloittamaan kodin järjestäminen matalalla kynnyksellä.
  • Saat tehokkaan järjestämisen metodin ja opit analysoimaan tavaran aiheuttamia tunteita haastavissa luopumisentilanteissa.
  • Saat myös konkreettisia vinkkejä karsimiseen, niin tavaroiden kuin turhien ja negatiivisuutta ruokkivien menojen ja tunteiden suhteen.
  • Opit erottamaan mikä on tärkeintä ja kyseenalaistamaan sivuseikkoja
  • Saat ammattilaisen avun. Autan kirkastamaan omia tavoitteitasi ja auttaa analysoimaan tavaran merkitystä elämässäsi
  • Tämän kurssin kesto on 8 viikkoa. Kurssin hinta on vain siis vain alle 10,- per viikko!
  • Videot voi katsoa ja kuunnella. Konkreettiset tehtävät auttavat toteuttamaan ja saavuttamaan tavoitteen

Miten edetään?

Suosittelen, että katselet tai kuuntelet uuden videon, joka ilmestyy ensimmäiset neljä viikkoa  kerran viikossa kurssin ostohetkestä. Keskity aluksi videoon, jolloin teksti ja tehtävät on helpompi omaksua aina uuden viikon startatessa. Sinulla on aikaa toteuttaa kurssia samantahtisesti 4+4 viikkoa ja voit halutessasi tallentaa kurssimateriaalitehtävät itsellesi.

Tällä kurssilla kyseenalaistamme tavaran tarpeellisuutta, huomioimme tunteiden vaikutusta sekä kodin järjestämisessä että elämänhallinnassa. Saat tavarat, paperit ja elämäsi hallintaan.

Hinta  99€  Tästä mukaan pääset ilmoittautumaan mukaan

Kuka on kurssin vetäjä?

Laura Holmström on  koulutettu ammattijärjestäjä, palkittu vuoden 2019 Palveluseteliteko pääpalkinnolla innostavasta ja innovatiivisestä työstä kodin järjestämisen palveluntuottajana.  Lauralla on kaksi poikaa ja pitkä työkokemus asiakaspalvelusta ja ihmisläheisestä työstä.

“Olen kohdannut elämässäni paljon menetyksiä. Sen kautta olen oppinut ymmärtämään  isoja muutoksia elämässä, joita  väistämättä meille jokaiselle tulee. Asiakkaan kuuntelu ja ymmärrys on vahvuuteni. Empatialla, ystävällisyydellä, positiivisuudella ja  päämäärätietoisuudella on merkitystä niin  tavaroiden kuin tunteidenkin  järjestämisessä. Asiakkaani ovat löytäneet takaisin tasapainoiseen elämään.”

 

 

Miten näin lyhyessä ajassa voi saada kodin ja elämän järjestykseen?

Oletko kuullut sanottavan, että muutos vie aikaa. Vaikka kurssin kesto on 4+4 viikkoa, saat siitä vinkkejä ja esimerkkejä koko loppuelämäksi. On siis aivan turha miettiä oppiiko neljässä viikossa, vuodessa tai kymmenessä vuodessa. Elämä on jatkuvaa oppimista ja sinä voit tehdä päätöksen siitä, että jotain on muutettava osallistumalla tälle kurssille. Vain itse voi vaikuttaa suuntaasi ja tuleviin vuosiin juuri nyt. Ajattele jos saat helpotuksen alle tutustumiskäyntihinnan…

Kurssilla opit, miten järjestäminen aloitetaan ja hoidetaan alusta loppuun. Pyrin kertomaan, kuinka tärkeää olisi  elää laadukasta elämää, ilman että ylimääräistä energiaa kuluu sotkun ja epäjärjestyksen selvittämiseen. Tai tunteiden kanssa tuskailuun.

Lukuisiin kysymyksiin on nyt vastattu kodin järjestämisen verkkokurssilla. Ja nyt se on sulle räätälöity.

 

Koska voin katsoa videoita?

Ensimmäinen video julkaistaan heti!  Saat viikon välein materiaalit. Tarkoitus ei ole alkaa hätäisesti toteuttaa tehtäviä, vaan kuuntele, katsele videoita  ja lue kirjallista. Tehtävät saat kyllä sitten tulostaa itsellesi ja ovat käytössäsi ikuisesti.

Miten saan aikaa järjestymään?

Suosittelen, että annat aikaa kurssille edes 15 minuuttia. Saat kuunneltua teeman ja näin ollen tekstit ja tehtävät on helpompi lähteä työstämään. Ota aikaa kurssille tietty päivä/ hetki viikosta. Kurssin viimeisessä osassa puhutaan ajan- ja elämänhallinnasta. Jolloin hahmotat oikeasti ajankäyttöäsi jokaisella elämänosa-alueilla.

 

Valmennettavien palautteet, joita olen saanut:

********

Sä oot ihan paras selkeän elämän opas ja tärkeä esikuva mulle. Oot niin iloinen ja positiivinen, että epäusko ja epätoivo kaikkoaa aina. Tuot iloa ja uskoa elämään. Olen niin kiitollinen että tiemme kohtasivat.

 Nainen 46 

********

Tästä kurssista olisin voinut maksaa enemmän. Kurssi oli todella syventävä ja auttoi ymmärtämään tavarapaljouden syvempiä syitä. Ymmärsin, etten ole fantasiaminä. Kurssi auttoi löytämään mulle tärkeimmän elämässä. 

Nainen 31

********

Kiitos, että tsemppaat ja annat palautetta ja järkkäät kaikkia haasteita ne tsemppaa oikeasti ja sä, sä oot vaan niin tsemppari ja inspiroi kovasti. 

Nainen 36

*******

Suosittelen lämpöisesti Lauraa,  jos vähääkään siltä tuntuu, että alkaa olemaan tavarasokeutta. Ja mitä tavaroiden läpikäyntiin tulee omalla kohdallani, mun fokus pomppii aivan liikaa ympäriinsä ja löydän itseni pian vaan lukemassa itsekseni vanhoja päiväkirjoja, ellei joku ole pitämässä näkyä kirkkaana. Lauran  apu sai mut muistamaan, että minusta on myös teho-Taijaksi! Suosittelen lämpöisesti kurssille osallistumista!

Nainen 35

*****

Laura on fantastinen tyyppi. Laura on jotenkin persoonallaan vaikuttanut alitajuntaani. Juu ei KonMari ole meikäläisen juttu vaan Laura.

Nainen 50

******

 Lauran kanssa tehty yhteistyö on muuttanut elämääni huomattavasti. Hänen ammattimainen mutta inhimillinen otteensa sai minut näkemään paitsi kodin järjestämisen, myös muut elämäni osa-alueet selkeämmin ja armollisempana itseäni kohtaan. Järjestysprosessin myötä elämän palaset ovat alkaneet loksahdella paikoilleen: asioita on ollut helpompi saada aikaiseksi ja isotkin tehtävät on ollut helpompaa tehdä pala kerrallaan. 

Nainen 42

******

Laura on ihana ja lämmin persoona. Laura auttoi minua raivaamaan, kun olin eronnut. Meillä oli pari monen tunnin sessiota. Apu oli paljon suurempi kuin itse järjestäminen. Se oli todella puhdistavaa ja vahvistavaa. Lauralla on todella lempeä ote ja samalla hän seisoo jämäkkänä taustalla. Hän loi tilan, missä minä sain valtavan buustin karsia turhaa. Hän ei painosta, ei tuppaa. Hänen läsnäolonsa auttaa itseä tekemään sen, mikä on itselle tarpeellista. Laura on paljon enemmän kuin järjestäjä. Hän tuo tilaa olla ja ajatella. Hän on tulevaisuuden suunnannäyttäjä, luultavasti itsekin tietämättään. Hän vain on. Laura on valo.Olen suositellut Lauraa ystäville, jotka ovat myös saaneet apua, ja itsekin tulen käyttämään Lauran palveluita uudestaan.

Nainen 40

******

Lauran kohtaaminen on minulle ollut valmennusta, lähes terapiaa monellakin elämänalalla, sillä asioihin tarttuminen on helpottunut huomattavasti. Itsetuntoni on parantunut: en enää identifioi itseäni ikuiseksi sotkijaksi, vaikka kotona joskus olisikin epäjärjestystä. Tärkein päämääräni on muutos toiminnassa, ja sen olen saavuttanut. Pystyn aloittamaan jostain enkä lamaannu siitä, että tekemistä on enemmän kuin kerralla voi tehdä. Koti on nyt huomattavasti parempi, ja vaikka haaveena on yhä vaan siistimpi ja vähäeleisempi koti, en stressaa, koska sitä kohti ollaan matkalla.

Miten sitten se jälkikasvun koulunkäynti? Parempaan päin! Vaatteet ja kirjat löytyvät yleensä ongelmitta aamuisin. Aloitimme TV- ja herkkuaddiktoituneen esikoisen kanssa myös elämänmuutoksen hyvinvointiin liittyvissä asioissa: olemme alkaneet pyöräillä ja käydä uimassa ja jättäneet herkut yhdelle viikonpäivälle. Tavoitehousuni menivät helposti jalkaan tänään.

Laura! Olen sulle ikuisesti kiitollinen valmennuksestasi ja avustasi ja tiedän, kenen puoleen kääntyä, jos rupeaa tökkimään!
Nainen 38

 

Elämä on järjestämisen arvoista.

Nähdään kurssilla, tästä  ilmoittautumaan. 

Laura Holmström, koulutettu ammattijärjestäjä

 

Nähdään verkkokurssilla!
Jaa tämä artikkeli

Viisi vinkkiä! Muistisäännöt kodin järjestämiseen. Ota lapset mukaan!

Kodin järjestämiseen tarvitaan voimaa ja energiaa. Väsyneenä ei onnistu mikään.

Kuvat Sanna Sisko Tohka @koti

Tässä muutama sääntö, mikä kannattaa muistaa kodin järjestämisessä:

1. Luovutaan turhasta aloittaen helposta

2. Tarkastele arkeasi. Missä puet, missä toimit. Mitkä asiat pitää olla helposti löydettävissä ja silloin selviää, missä mieluiten tärkeintä tavaraa käytät.

3. Mieti ketä varten arkeasi elät? Jos järjestät ja siivoat ainoastaan juhlatilanteisiin asia on ok, silloin tuskin epäjärjestys vaivaa. Mutta jos et etsittyäsiä löydä, tavaraa on liikaa paraati paikoilla. Siis nimenomaan arkea sotkemassa.

4. Järjestäminen ja tilan saaminen tulee poistojen kautta. Hyödynnä Hope ry, Kierrätyskeskus, annetaan palsta. Älä käytä aikaasi myymiseen, jos et osaa hinnoitella tavaraa tarpeeksi alas. Muista, että tunnearvo ei ole sama. Tavaran arvo laskee n. 75% poistuttuasi kaupasta. Muista kumpi on tärkeämpää, antamisen ilo, vai se että nyhjäät ja laputa hintalappuja? Ja käytät aikaasi edelleen tavaran kimpussa…

5. Päätä sinä, kumpi kodissasi määrää; sinä vai tavarat. Jos valitset jälkimmäisen. Lue vinkit uudelleen tai lue mun tarina tästä. Saat perspektiiviä.

 

Vinkkien lisäksi suosittelen katsomaan tämän. Janne Kaperin kanssa laitettiin kodin tilat; lastenhuone, keittiö ja kodinhoitohuone kuntoon. Alkuperäinen esitys oli MTV Huomenta Suomi extrassa 26.9. klo 9:10:

Jos haluat lisäbuustia järjestämiseen, suosittelen seuraani Instagramissa @laura_holmstrom_

Koti on paikka jossa voin rauhoittua. Katso Instasta lisää

 

IHANAA ja innokasta kodinjärjestämisboomia!

 

Muistathan, että päätyöni on auttaa sua tavarapaljouden keskellä. Ota rohkeasti yhteyttä.

<3 Laura

laura@jarjestysvinkit.fi

 

Jaa tämä artikkeli

En ollutkaan ikuinen sotkija

Tämä ei ole mikä tahansa teksti. Tämä postauksen sisältö tuli asiakkaaltani kiitokseksi sähköpostiini  meidän yhteisistä raivaushetkistä, tavarapaljoudesta ja hänen omista oivalluksista. Hän halusi, että saan jakaa tarinaa hänen elämänsä käänteentekevästä kodin järjestämisprojekstista.

Ja mä olen niin onnellinen saadessani auttaa ja vaikuttaa ihmisten elämään. Paremman suunnan ja arjen löytämisessä! Posti alkoi näin:

Laura! Olen sulle ikuisesti kiitollinen valmennuksestasi ja avustasi ja tiedän, kenen puoleen kääntyä, jos rupeaa  joskus tökkimään! Halusin kirjoittaa sulle kirjoittaa tekstiä projektistamme…

Havahdun kuullessani jonkun lähistöllä puhuvan sotkusta. Tavaranpaljoudesta, huonosta kodinhoidosta. Kuin joku kutsuisi minua nimeltä: heti herää epäilys, että kysymys on jostain, mitä olen tehnyt tai pikemminkin jättänyt tekemättä. Mielessä vilisevät muinaiset pihapiirin lasten päivittelevät kommentit ja pyöreät silmät heidän seisoessaan meidän ovella, entisen puolison sanomiset eron hetkellä, hänen äitinsä hämmästelyt siitä, etten saanut kotia pidettyä parempana. Ja ihan jo lapsuudenaikaiset vertailut kavereihin, jotka olivat paljon siistimpiä, järjestelmällisempiä ja oma-aloitteisempia kuin minä. Epäjärjestys on ollut toinen minä.

Niin kuin jojolaihduttajat, olen vuosien aikana koettanut parantaa tapojani ja repsahtanyt uudelleen ja uudelleen. Kirjahyllyssä oli aikanaan vierekkäin sekä rojunraivaajan että roskisdyykkarin käsikirjat. Vuosien mittaan on kokeiltu konmaritukset, erilaiset reality-ohjelmien ja iltapäivälehtien vinkit, parin eri järjestelykirjan anti, ystävien ja sukulaisten apu ja melkein mitä vain voi keksiä. Tyypillisesti hetkellistä pintajärjestystä on saatu aikaan, mutta pohjamudat ovat jääneet elämään omaa elämäänsä.

Säästäminen tunnesyistä ja uudelleenkäyttämisen tarve ovat estäneet viemästä hommaa ihan loppuun asti tai torpedoineet lupaavasti alkaneen savotan siinä missä arjen kiireet ovat huolehtineet päivittäistavararöykkiöiden kasvusta. Asiaa ei helpota se, että olen hyvin huono kieltäytymään mistään uudesta, tarjotusta tavarasta, vaikka en todellakaan tarvitse kotiini mitään, mitä en itse löytäisi.

Todellisuus on ollut todella kaukana unelmasta siitä minimalistisesta, lähes askeettisesta ympäristöstä, jota tunnen tarvitsevani vastapainoksi arjen kiireelle ja sosiaaliselle kuormitukselle. Muiden vakuuttelut siitä, että kodin täytyy ”näyttää kodilta” eli hiiteen avotakka-asunnot, eivät uppoa kovin kiitolliseen maaperään, kun ”kodikkuutta” ja ”eletyn tuntua” on vuosikymmenien ajan tahattomasti tullut levitettyä tilaan.

 

Esimerkiksi nurkka, johon vuosien mittaan oli kerääntynyt erilaisia roinakasseja ja -läjiä, siistiytyi ihan silmin nähden yhtenä päivänä, mikä kasvatti suuresti motivaatiota käydä muiden vastaavien paikkojen kimppuun.

 

Tilanne alkoi viime vuoden puolella olla se, että olin tuskastunut yksinhuoltajaelämään, jota kodin epäjärjestys ja tavaroiden löytämisen vaikeus tekivät vielä pari astetta haastavammaksi. Lapsen koulunkäynnissä oli haasteita ja minulla haasteita suhtautua tilanteeseen. Olin seuraillut ammattijärjestäjien blogeja jo jonkin aikaa, kun lopulta otin yhteyttä Laura Holmströmiin. Lauran nettisivut vakuuttivat, että järjestäminen voisi olla hauskaa. Suhtauduin tähän hiukan epäillen, koska tiesin, minkä kokoista kakkua pitäisi lähteä purkamaan. Kirjoitin tilanteesta Lauralle, ja lähettelimme sähköpostia. Puhuimme myös puhelimessa, ja kun sitten tapasimme ensimmäistä kertaa, minusta tuntui kuin olisimme jo vanhoja kavereita.

Luulen, että heti ensimmäinen ja valaiseva havaintoni yhteistyömme alettua olivat omat korkeat odotukseni. Taisin elää siinä luulossa, että jos niille ns. pohjamudille ei heti tapahdu jotain, pysyvää muutosta ei voi saada aikaan. Tapahtuihan niille, mutta epärealististen kaikki heti -kuvitelmieni sijaan minut yllätti se, että syvälle sedimentteihin painuneen rojun käsitteleminen voi olla samalla myös näkyvää pintatason järjestymistä. Esimerkiksi nurkka, johon vuosien mittaan oli kerääntynyt erilaisia roinakasseja ja -läjiä, siistiytyi ihan silmin nähden yhtenä päivänä, mikä kasvatti suuresti motivaatiota käydä muiden vastaavien paikkojen kimppuun. Jos olisin keskittynyt alkuun vain ruoppaamaan kaikkein vaikeinta roinaa eri puolilta asuntoa, innostukseni olisi hiipunut hyvin nopeasti.

KonMari oppien mukaan kaikki saman (lukaise ammattijärjestäjä ei ole KonMarikonsultti )kategorian asiat tulisi kerätä yhteen paikkaan ja sitten käydä läpi valikoiden joukosta säästettäväksi vain iloa tuottavat. Tämä tarkoittaa, että tavaroita ei pitäisi käydä läpi tila kerrallaan, kuten nurkkaesimerkissäni. Ongelmana vain on se, että minun kotoani tavarat eivät noin lähtökohtaisesti olleet kerättävissä yhteen kategorioittain. Enhän edes muistanut, mitä kaikkea kotoa löytyisi. Lisäksi tällä tavoin toimittaessa saisin yhden päivän aikana lähinnä räjäytettyä kämpän ja mahdollisesti siirrettyä osan tavaroista yhteen samanlaisten kanssa. Isosta kakusta tulisi valtava, monikerroksinen hääkakku, jonka tuhoamiseen tehokkaammaltakin järjestäjältä menisi päivätolkulla. Sen sijaan raivauksen myötä tavarat löysivät pikkuhiljaa paikkansa ja sitä mukaa myös lajitoverinsa, eli myös konmarittaminen on jatkossa helpompaa.

Noin kuusi tuntia kerralla

Raivasimme Lauran kanssa tyypillisesti 5-6 tuntia päivässä, ja vaikka järjestyssessiot olivat minulle huippuhauskoja ja odotettuja tapahtumia, yllätyin siitä, miten henkisesti raskasta tekeminen oli. Välillä tuntui, että olin aivan naattina. Jos olisin yksin tehnyt, olisin varmasti luovuttanut. Lauran energisyys kannusti jatkamaan tauon jälkeen, ja hän myös muistutti minua toistuvasti armeliaisuudesta itseäni kohtaan. Aina ei jaksa, takaiskuista toipuu ja pitää huomata oma edistymisensä. Laura auttoi minua myös huomaamaan, miten kokemus helpotti työtä pikkuhiljaa, ja kerta kerralta päätösten tekeminen oli helpompaa ja nopeampaa.

Tapasimme Lauran kanssa järjestämisen merkeissä lähemmäs kymmenen kertaa, menin jossain vaiheessa jo laskuissa sekaisin. Tapaamisten välillä ja jälkeen Laura kannusti minua sosiaalisessa mediassa ja iloitsi kanssani saavutuksistani. Tapaamiset eivät jääneet ainoiksi hetkiksi, jolloin jotain tapahtui kotonani ja elämässäni. Innostuin tarttumaan useampiin eri projekteihin, jotka olivat odottaneet tekemistään. Kun olimme käyneet läpi rojua pursuavan porrastasanteen, ei mennyt kuin päivä, kun spontaanisti tartuin vieressä sijaitsevaan makuuhuoneeseen, jonka raivasin, tapetoin mieleisekseni ja täydensin pienellä penkillä, jonka nikkaroin parista käyttämättömästä tuolista. Viimeisen tapaamisen jälkeen jäin lomalle ja tartuin tiloista kenties pahimpaan: ulkovarastoon, johon oli kertynyt kaikkea lapsuuden piirustuksista, lasten pieneksi jääneistä luistimista ja pelivälineistä valokuvansuurennuskoneeseen ja mankeliin asti. Varasto muuttui sisäänheittotilasta huoneeksi, johon voi vaikkapa istuutua lukemaan ja rauhoittumaan, jos tarvitsee hetken itsekseen.

Lauran kohtaaminen on minulle ollut valmennusta, lähes terapiaa monellakin elämänalalla, sillä asioihin tarttuminen on helpottunut huomattavasti. Itsetuntoni on parantunut: en enää identifioi itseäni ikuiseksi sotkijaksi, vaikka kotona joskus olisikin epäjärjestystä. Tärkein päämääräni on muutos toiminnassa, ja sen olen saavuttanut. Pystyn aloittamaan jostain enkä lamaannu siitä, että tekemistä on enemmän kuin kerralla voi tehdä. Koti on nyt huomattavasti parempi, ja vaikka haaveena on yhä vaan siistimpi ja vähäeleisempi koti, en stressaa, koska sitä kohti ollaan matkalla.

Miten sitten se jälkikasvun koulunkäynti? Parempaan päin! Vaatteet ja kirjat löytyvät yleensä ongelmitta aamuisin. Aloitimme TV- ja herkkuaddiktoituneen esikoisen kanssa myös elämänmuutoksen hyvinvointiin liittyvissä asioissa: olemme alkaneet pyöräillä ja käydä uimassa ja jättäneet herkut yhdelle viikonpäivälle. Tavoitehousuni menivät helposti jalkaan tänään.

Laura! Olen sulle ikuisesti kiitollinen valmennuksestasi ja avustasi ja tiedän, kenen puoleen kääntyä, jos rupeaa tökkimään!
Ihanaa ja lämmintä syksyä, ollaan yhteydessä! 🙂

Tästä pääset ILTALEHDEN artikkeliin “Laura opettaa luopumaan turhasta”

Jaa tämä artikkeli