kodinjärjestäminen Archives • Järjestysvinkit

Tunteita tunnistamalla koti järjestykseen

Olet kuullut mun puhuvan sulle tunteista. Tunteet ovat kehossa syntyviä reaktioita. Kun näet, kuulet tai haistat saatat yhdistää tunnelman ja tunteet kokemuksiin.  Tunnet, miten asiat sinuun vaikuttavat.

Sama asia käy tunne-esineiden kanssa. Muistat, mitä esine edustaa, välittömästi. Haaveita, muistoja, tavoitteita, uponneita kustannuksia. Niissä on positiivisia ja negatiivisia latauksia.

Osaatko sanoittaa tunteita?

Kysyin Instagramissani stoorissa @laura_holmstrom_ : ” Millä lailla reagoit kotisi tavaroihin, kun työmaata on edessä todella paljon?”

Tunnistatko, mikä tunne on tavaroittesi läheisyydessä? Viha on aina toissijainen tunne.

Sitä edeltää liuta negatiivisia tunteita:

Suru

Kaipaus

Ahdistus

Pettymys

Nöyryys

Pelko

Itseinho

Ja paljon muitakin tunnistettavia.

Kyselyssäni paljastui yksi positiivinen tunnekokemus  ja loput negatiivisia. Olemme siis oikeasti lopen kyllästyneitä ja uupuneita väsymykseen asti tavarakasojen selvittelyyn, kaaoksessa penkomiseen, tavaroihin, jotka eivät löydä paikkaansa. Turhautuneisuus, koska ei tiedä millä menetelmällä kannattaisi lähteä selvittämään, mitä heittää pois. Sitten ostamme uutta laatikkoa, pyörittelemme tavaroita emmekä onnistu, kun tunne valtaa kehon ja mielen. Irtipäästäminenkin tuntuu väsyneenä ylivoimaiselta.

 

” Se tavara *ituttaa miksi sitä pitää olla niin paljon?”

Tavarat ahdistaa pahimmillaan niin paljon, että kotiin tuleminen tuntuu vastenmieliseltä.  Mutta miksi?

Me välttelemme loppuun asti negatiivisten tunteiden käsittelyä. Tunteen kohtaaminen vaatii aikaa, rauhaa ja armoa itseään kohtaan. Tunteita välttelemällä tai siirtämällä pahaa oloa (kirpputoriostaminen, pienet hyvänmielen alennusostot itselle) ja tukahduttamalla oikea syy uuden tavaran elle ei koskaan ole oikea ratkaisu.

Tunteen kohtaaminen vaatii ymmärrystä, miksi tunnen mitä tunnen, mitä se tavara ensinnäkin viestii.  Oletatko tai haluaisitko, että muutkin perheestä osallistuisi mutta olet pettynyt ja kamojen setviminen on pelkästään sun armoilla. ”Kun ei ne muut halua luopua mistään!”

 

Mikä on sun tavoitteesi? Väitän, että suurimmalla osalla ihmisistä kodin järjestäminen tarkoittaa kaikkea kerralla kuntoon ja heti ja silmissä siintää ihana sisustuskuva ja harmoninen kynttiläasetelma villasukkineen.

Muista suhteuttaa

Kysy itseltäsi, kumpi sinua hallitsee  sinä vai tavarat?

Kun pääset tilanteen herraksi ja ymmärrät mitä itseäsi ja elämääsi varten haluat pitää kotonasi on jo tilanne voiton puolella. Kun muistat suhteuttaa asiat, että et voi jaksaa kerralla kaikkea. Kun muistat, että yksi laatikko on jo saavutus yhtenä päivänä. Pienin askelin. Porras kerrallan. Mount Everestille et kiipeä päivässä, kuinka sitten voisit saavuttaa kodissasi mahdottoman tavoitteen hetkessä ja onnistuneesti?

Muista mua, kun aloitat.  Aina oon sun tukenasi. Haetaan yhdessä hyvä ratkaisu arkeen.

Tässä sulle ymmärryksen helpottamiseksi juttu mun vastoinkäymisistä, miksi koen tärkeänä auttaa sinua.  Tämän jutun luettuasi uskallat ottaa mun avun vastaan, takuulla.

”Kokemuksen kautta”  Kotivinkki 12/19  Teksti Heini Maksimainen, kuvat Kirsi Tuura

 

 

 

Jaa tämä artikkeli

Käytämme evästeitä sisällön ja mainosten personointiin, sosiaalisen median ominaisuuksien tarjoamiseen ja liikenteen analysointiin.

View more
Cookies settings
Accept
Decline
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Keitä olemme

Verkkosivustomme osoite on: https://xn--jrjestysvinkit-5hb.fi.

Mitä henkilötietoa keräämme ja miksi

Kommentit

Kun sivuston käyttäjät jättävät kommentteja sivustolle, keräämme kommenttilomakkeessa olevat tiedot, sekä käyttäjän IP-osoitteen ja selaimen versiotiedot roskaviestien tunnistamisen helpottamiseksi. Kun vierailijat jättävät kommentin tälle sivustolle keräämme tiedon, joka on näkyvissä kommentointikentissä, IP-osoitteen sekä selaimen versioon liittyvät tiedot. Sähköpostiosoitteesta luotu anonymisoitu hajautustieto (hash) voidaan lähettää Gravatar-palveluun, jotta tiedetään onko kommentoija palvelun käyttäjä. Gravatar-palvelun tietosuojaseloste löytyy osoitteesta https://automattic.com/privacy/.

Media

Mikäli lataat kuvia tälle sivustolle, sinun tulee välttää sellaisten kuvien lataamista, joissa on tallennettu paikkatieto (EXIF GPS). Sivuston vierailijat voivat ladata ja katsoa paikkatietoa kuvista, joita sivustolla on.

Yhteydenottolomakkeet

Evästeet

Jos jätät kommentin sivustolle, voit valita nimen, sähköpostiosoitteen ja url-osoitteen tallennuksen evästeeseen. Tämä toiminto lisää käyttömukavuutta, koska lomaketta ei tarvitse täyttää jokaisella kerralla uudelleen kommenttia lisätessä. Evästetieto poistetaan selaimesta vuoden kuluttua. Mikäli sinulla on tili ja kirjaudut sivustolle asetamme väliaikaisen evästeen, joka päättelee tukeeko selaimesi evästeitä vai ei. Tämä eväste ei sisällä henkilötietoa ja se poistetaan kun selainikkuna suljetaan. Kun kirjaudut sisään asetamme useita evästeitä, jotka tallentavat kirjautumis- sekä näyttöasetuksesi. Kirjautumisevästeet poistetaan kahden vuorokauden kuluessa, näyttöasetuksiin liittyvät evästeet poistuvat vuoden päästä. Mikäli valitset “Muista minut” kirjautumisen yhteydessä, kirjautumistietojasi säilytetään kahden viikon ajan. Mikäli kirjaudut ulos, kirjautumiseen liittyvät evästeet poistetaan samassa yhteydessä. Mikäli julkaiset artikkelin tai muokkaat olemassa olevaa tallennamme selaimeen evästeen, joka sisältää muokattavan artikkelin ID:n. Eväste vanhenee yhdessä vuorokaudessa.

Muilta sivustoilta upotettu sisältö

Tämän sivuston artikkelit voivat sisältää upotettua sisältöä (esimerkiksi videoita, kuvia, artikkeleita jne.). Toisilta sivustoilta tuodun upotetun sisällön avaaminen on verrattavissa siihen, että vierailija itse kävisi kolmannen osapuolen sivustolla. Nämä sivustot voivat kerätä tietoa sinusta, käyttää evästeitä, upottaa kolmannen osapuolen seurantaevästeitä ja monitoroida vuorovaikutustasi upotetun sisällön kanssa, mukaan lukien vuorovaikutuksen seuranta jos ja kun olet kirjautunut käyttäjänä sivustolle.

Analytiikka

Kenelle jaamme tietosi

Kuinka kauan säilytämme tietoa

Mikäli jätät kommentin, kommenttia ja sen metatietoa säilytetään toistaiseksi. Tämä tehdään siksi, että voimme tunnistaa ja hyväksyä seuraavat kommentit automaattisesti sen sijaan, että säilyttäisimme ne moderointijonossa. Tallennamme rekisteröityneiden käyttäjien (jos sellaisia on) käyttäjäprofiilien tiedot. Kaikilla käyttäjillä on mahdollisuus nähdä, muokata ja poistaa omia henkilötietojaan milloin vain. Ainoastaan käyttäjänimeä ei voi muuttaa. Verkkosivuston ylläpitäjät voivat nähdä ja muokata käyttäjäprofiilien tietoja.

Mitä oikeuksia sinulla on omaan tietoosi

Mikäli sinulla on käyttäjätili tälle sivustolle tai olet jättänyt kommentteja, voit pyytää koostetiedostoa omista henkilötiedoistasi, sisältäen kaiken henkilötiedon, jonka olet meille antanut. Voit myös pyytää henkilötietojesi poistoa. Oikeus omien tietojen poistoon ei koske sellaista henkilötietoa, joka meidän on säilytettävä ylläpidollisista, juridisista tai tietoturvaan liittyvistä syistä.

Minne lähetämme tietosi

Vierailijoiden kommentteja saatetaan tarkistaa automatisoidun roskapostiestopalvelun kautta.

Omat yhteystietosi

Lisätiedot

Kuinka suojelemme henkilötietojasi

Miten toimimme tietomurron tapahtuessa

Kolmannet osapuolet, joilta saamme henkilötietoa

Henkilötietoon liittyvä automaattinen päätöksenteko ja profilointi

Toimialaan liittyvä lainsäädäntö

Save settings
Cookies settings