Liialliset ja ankarat tavoitteet itseään kohtaan ei ohjaa päämäärään. Luopuminen vanhasta vaatii keskittymistä ja energiaa.
Juuri nyt jokainen lupaa ja asettaa itsellensä haasteita ja muutoksia:” Vanhoista tavoista pitäisi päästä eroon”. Samalla kun taistelemme itsemme terveellisemmän, somettomamman ja aineettomamman arjen unohdamme miten pääsemme tavoitteisiin.
>>Luopuminen ei ole helppoa niin kauan, kun kannat mennyttä tai elät tulevaisuuden varalle<<
Jos tavarat ovat tuoneet sinulle tähän asti turvallisuuden tunnetta, kertaa ajatus siitä että aivomme ovat evoluutiopsykologien mukaan erityisesti erikoistuneet ennakoimaan uhkaa. Tämä selittää sen, miksi pelkäämme tarvitsevamme tavaraa, jos siitä päästää irti. Meillä on omistushalu, joka pitää kiinni tavarassa. Lue lisää
Lopeta tekosyiden keksiminen. Epämukavuusalueelle astumista ei tarvitse kuitenkaan tehdä yksin.
Tässä Instagramin kautta tulleet ajatukset tarpeettomien tavaroiden läsnäollessa:
- Tuunaamalla /muokkaamalla tästä saa vaikka mitä leluja, ehkä serkun kaimalle tai vähintään koiralle!
- ”Ihan käyttökelpoinen” silloin kun se ei vaan koskaan realisoidu, esim. vaatteissa hutiostot tai harrastusvälineet silloin kun ei jaksa/ehdi/tule harrastettua
- Ne vaatteet jotka pyörii pesussa, on niitä joita käyttää. Muu on turhaa ja seisoo kaapeissa. Tällä ajatuksella tsemppaan itseäni luopumaan turhasta
- Lelut päätin käydä läpi näin:
Kategoriat leluista joilla leikitään. Jos lelulla ei ole kategoriaa se lähtee - En edes muista koska viimeksi tarvinnut/käyttänyt
- Vanhentunut
- Käyttämättömät
- ”Vain tunnesyistä säilytetty” Lue lisää tunteista täältä
- Ystävä aina ihaillut, itselle yhdentekevä = Anna ystävälle
- Monistunut = eli asioita on useampia, kun yksikin riittää ja kaupasta saa hädän tullen uuden
- Väärän/huonon värinen
- Oudon mallinen, huono istuvuus, huono kuviointi, liian kulunut, aika ajanut ohitse (esim. lelut), ”Kiva, mutta…”
- Jonkun inho ihmisen ostama
- Käyttämätön
- Kysy teini-ikäiseltä kaunistelematon kommentti sopiiko vai ei 😜 Lisää liikkuisitko tässä miesystäväsi näköpiirissä. Unohda sit kun laihdun – vaatteet. Unohda ajattelumalli, kun on vielä ehjä ja ostettu. Jo lähtee tavaraa.
- Haaveminävaatteet, lue lisää FANTASIAMINÄSTÄ (”Sä et ole fantasiaminä”):
”Ihan varmasti alan käyttämään enemmän mekkoja”
”Olen käyttänyt 20 vuotta mustia vaatteita, nyt siirryn tyttömäiseen pinkkiin”
”Tällaisia asuja voitaisiin käyttää kun mennään koko perhe brunssille”
”Minusta tulee taitava ompelukoneen käyttäjä ja korjaan tämänkin sitten suitsait” - Hetken vielä (ne joille tulee lähtö seuraavalla kierroksella, jos eivät ole edelleenkään käytössä
…on aika tehdä päätös. Jos ei itse jaksa ja pysty, olen täällä sua varten.
Katse tähän hetkeen, pois turhasta taakasta.
Sä olet se valo, joka näyttää sun oman tien.
Et murehdi mitä tulee eteen, saa sydämesi nauttia vapaasta.
Olen itse se talo, jonka ullakon ja varaston järjestykseen vien.
Pois turhat ja toisarvoiset annan.
Kiitollisuuden hetkestä tästä muistojeni mukana
sydämessä kannan.
-Laura Holmström
