Tunnesuhde
Kodin raivausta tehdessä ylimääräistä tavaraa pitää kuljettaa myös pois päin. Useimmiten eteinen täyttyy kasseista, pusseista ja nyssyköistä, jotka jää tahattomasti roikkumaan kierrätykseen siirtymistä järjestämisen jälkeen. Mihin sitten niitä voidaan lajitella? Entä kuka vastaanottaa tai ostaa meidän “arvokkaita” tavaroitamme? Olen monesti törmännyt siihen, että tavaroita varastoidaan mielummin koteihin, koska ei tiedetä minne niitä kannattaa viedä. …
Lue lisää »
Kun aikaa ei ole rentoutumiseen, arjen kiireet ovat aiheuttaneet syvän syöksykierteen joka ahdistaa lähes päivittäin. Kotikin olisi ihanaa saada kuntoon, mutta miten? Kiirentunne ei vaan hellitä ja tekemättömät työt piiskaa takaraivossa olemassaolollaan. Olisi niin ihanaa saada arkeen omaa aikaa. Lepoa! Mutta en vaan tiedä miten… Tuttua? Annetaan Sallan kertoa mitä tapahtui, kun hän löysi …
Lue lisää »
Olisipa aikaa, tilaa ja rahaa enemmän! Nämä järjestysvinkit onnistuu ilman rahankäyttöä: Ota joka huoneesta yksi kiintopiste ja ylläpidä järjestystä sen kanssa. Luontevinta on aloittaa heti aamulla makuuhuoneesta. Petaa esimerkiksi sänky. Keittiössä se voi olla vaikka ruoka- tai tiskipöydän ylläpito. Näin edistät hallinnantunnetta, eikä maailma kaadu ihan heti! Kiintopisteellä tarkoitetaan kohdetta, johon silmä osuu …
Lue lisää »
Koko kevät ja kesä on saanut monet miettimään ajankäyttöä sekä työn että arkielämän yhteensovittamisen näkökulmasta. Raskaat ja epätavalliset ajat ovat saaneet meidät tuntemaan vielä voimakkaammin tarvetta huomioida oman mielen muutoksia. Arki on väistämättä aiheuttanut kalenteriin listoja tekemättömistä töistä, ajankäytön ja tekemisen priorisoinnista.Vuorotyöt, koti, perhe työasit pyörivät karusellissa niin kovaa, ettemme pysty nauttimaan hetkestä. Kodinhoidon vastuualueet, …
Lue lisää »
Kesäloman teemana on selvästi ollut ammattijärjestäjän oman kodin järjestäminen. Olen kerännyt muutaman vuoden voimia tehdä tuolle meidän parvekkeelle jotain ja nyt vaan tuli mitta täyteen! Olen sivuuttanut sen täysin. Lähinnä palautuspullot kissan lisäksi ovat saaneet kunnian pölyttyä siellä. Mutta eilen lopahti kiinnostus täysin parvekkeen ilmeeseen. Ai miksi. No sinne oli kertynyt vuosia sitten käytössä ollut …
Lue lisää »
Haluaisinkin nyt avata tätä mun yrittäjyyden ja etenkin tämän nykyisen yritykseni alkutaipaletta. Aihetta on toivottu ja samalla hieman valotan miten “resilientti” ihminen on järjestelmällisempi. Eli kuinka paineensietokyvykkäämpi ihminen vapauttaa omat aivonsa uhkakuvasta ja jatkaa toimintaa. Hän kiinnittää huomiota myönteisiin ja positiivisiin asioihin. Tärkeintä on katsoa ratkaisua ongelman sijaan! Enkä todellakaan ole aina ollut itse paineensietokykyinen. …
Lue lisää »
Vihdoin sain kasattua sulle ja näytille tämän hetken vaatekaappini sisällön. En sentää housuistani ole luopunut, vaikka kansikuva niin väittää. Tein tämän postauksen sulle, vaikka sulla olisi vaatekaappi kunnossa. Ihan vaan, että voidaan vaikka Instagramissa käydä keskustelua. Usko tai älä. Vaateasiat turhauttaa liian monia. Usein vaatekaapin sisältö kuvastaa aivan jotain muuta, kuin sen pitäisi. Siellä …
Lue lisää »
Kukapa ei haluaisi siistiä ja täydellistä kotia. Ihminen ei aina voi päättää sitä, mitä hänelle tapahtuu, mutta hän voi aina päättää sen, miten hän tilanteeseen suhtautuu ja mitä hän valitsee seuraavaksi. Ajatukset ovat syy, elämäsi seuraus. Ihmisiä on kahdenlaisia: 1. Niitä, jotka ovat pettyneet siihen, ettei elämä vastannut heidän odotuksia. 2. Ja niitä, …
Lue lisää »
Shoppailuaddikti. Sellainen olin. 🎧 Kerroin tarinani Teemu Pastori Potapoff ADDIKTIT -podcastsarjaan. Olen rehellinen & avoin. Hävettää. Miten olen voinut elää sellaista elämää…? Kuuntele jakso ostosriippuvuudesta 🛍Shoppailulla tarkoitetaan ostosten tekoa muuhun kuin välittömään tarpeeseen. Se on yleinen harrastus kaikenikäisillä suomalaisilla. 🛍Shoppailu on ongelma, jos se haittaa elämää tai aiheuttaa syyllisyydentunnetta. Tällöin kannattaa miettiä, mikä asiassa häiritsee. Onko se …
Lue lisää »
Mietin kovasti, mikä fiilis sulla on siellä kotona juuri nyt. – “kun täällä sais koko ajan siivota, nyt nää romut saa kyytiä, mä en jaksa tätä ainaista sotkua, ahdistavaa, kun mitään en löydä mistään ja kaikki tarpeellinen on hukassa!” Toiveisiin on vastattu! Tässä on tilaisuutesi hyödyntää aikasi kotona tehokkaasti avustuksellani. Ja mieti, minkä hyödyn saat …
Lue lisää »