haluttomuus Archives • Järjestysvinkit

Tilan raivaaminen antaa enemmän iloa kuin seksi

Raivaaminen vapauttaa ja antaa enemmän iloa elämään, mutta mikä muu efekti ja vaikutus sillä on?  Nyt kerron sulle pari faktaa siitä, miksi monet palkkaa ammattijärjestäjän, tai jos ei vielä ole niin kannattaisi:

 

    1. SITÄ TAVARAA ON VAAN NIIN PALJON

Ammattijärjestäjän palkkaaminen on järkevää, koska tavaramäärät ovat ylivoimaisia. Lapsiperheissä kamppaillaan nyssyköiden kanssa, ovista tulee rompetta sisään tai ison omakotitalon raivaus on alkamassa muuton tieltä. Perikunta kamppailee vainajan ja omien tavaroiden välillä.  Kuka auttaisi, kun ei ketään läheistä kiinnosta kuin muumimukit ja aurinkovaasit. Putkiremppahelvetti  (josta kukaan ei selviä täysjärkisenä venyvän remontin ja pölyn keskeltä). Seinät halkeaa samaan aikaan pään kanssa.

    2.  STRESSI JA YLIKUORMITUS

Tutkimusten mukaan sekaisuudella ja epäjärjestyksellä on syvällinen vaikutus psyykkeeseemme. Kortisolitaso eli stressihormoni nousee huippuunsa. Kodin epäjärjestys liika tavaramäärä on syy  stressiin ja tiedämme mikä vaikutus sillä on kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Olemme super ylikuormittuneita. Emme  pysty enää yksin. EI VAAN KYKENE!

    3. AIKAA, RAHAA ja SEKSIÄ

Täydellinen ja epäjärjestys kodeissamme maksaa meille aikaa ja rahaa. Kuinka monta tuntia olet menettänyt kadonneen kohteen etsimiseen? Olet jopa ostanut tavaran uudestaan, koska et löydä etsimääsi… Et ole yksin. Kulutamme moninkertaisesti  enemmän materiaalia kuin 50 vuotta sitten. Kauppakeskuksia kasvaa kuin sieniä sateella; ja elinaikanasi vietät keskimäärin 3680 tuntia haettujen kohteiden etsimiseen. Vau! Mitä muuta voisit tehdä sillä ajalla?

 Väitän, että järjestäminen ja tilan raivaaminen tavoitteen mukaisesti antaa enemmän  iloa kuin seksi. NIIN!

Ullakko oli täyttynyt tavarasta, aikaa meni reilu 3h tilan raivaamiseen.
Lisää ennen ja jälkeen kuvia @jarjestysvinkit -instagramissa

 

   4. KOSKA VOIT!

Ehkä et koskaan ajatellut ammattijärjestäjän palkkaamista, koska luulet sen olevan häpeällistä. Tai ehkäpä pelkäät, että ystäväsi häpeävät sun (viisasta)  päätöstä hankkia jeesiä.  Oletko tilannut kauppakassia omalle ovellesi, jottei tarvitse vetää lapsiaan kauppaan väsyneenä?  Tai oletko käyttänyt muuta palvelua, joka säästää aikaa tai rahaa, esimerkiksi siivouspalvelua? Tai pitopalvelua juhliin? Juu! Tiedän, että sinulla on 100 muuta asiaa, jotka mieluummin tekisit ihan itse. Mutta ajattele ammattijärjestäjän palkkaamista omaksi eduksi ja hyvinvointisi tueksi.

Laura on selkeä ja hyväntuulinen persoona. Taivoite tuli toteutettua yhdessä helposti

JOS OLET KÄYTTÄNYT JOITAIN SEURAAVISTA PALVELUISTA, VOIT IHAN  SURUTTA  TUTUSTUA KODIN JÄRJESTÄMISPALVELUUNKIN:

  • Henkilökohtainen valmentaja
  • talonmies /isännöitsijä 
  • elämätaitovalmentaja
  • terapeutti
  •  lastenhoitaja
  • matkatoimisto
  • pitopalvelu häihin / tapahtumasuunnittelija
  • kiinteistönvälittäjä
  • hiusmuotoilija
  • kirjanpitäjä
  • lakimies
  • pesula
  • lemmikinvahti
  • autohuolto

lista on loputon…

Lähipäivinä järjestetään paljonkin ja yleensä  4h kerralla. Se on hyvä tahti. Silloin ei väsy liikaa eikä motivaatio kärsi. Katso tästä tämän hetken kamppis 🙂

Mikä muu asia voi painaa niin paljon päässä, kuin kodin järjestämäisasiat? Tämä on niin kokonaisvaltaista, että vaikutukset on erittäin positiiviset joka suuntaan, jokaisella elämän osa-alueella.

Aurinkoa arkipäiviin toivottelee Laura

(Instagram @laura_holmstrom)

 

Ps.Luettua myös tällä hetkellä: Kymmenen järjestysvinkkiä kotiin,

                                                    Älä usko silmiäsi

Ja tästä minioppaan pariin, ellet ole vielä saanut vinkkejä, miten vältät tyypillisimmät mokat kodin järjestämisessä

pps.Tutustumiskäynnin veloituksetta sekä risut että ruusut osoitteeseen laura@jarjestysvinkit.fi 

Jaa tämä artikkeli

Kuinka luot aikaa ja tilaa elämääsi

“Ahdistaa, ahdistaa, voi P*#%#*E! Kauhee hedari en mä jaksais…”

Kiireiset päivät, ajankäyttö, suunnitelmat, toteutukset, remontit, muutot, syntymäpäivät, neuvolat, lääkärit, kodin siivous ja järjestäminen, vanhempainillat, harrrastukset, kahvinkeitto myyjäisissä, liikunta, ruoanlaitto, pyykit, hyväolo, sairastumiset, muutokset, laskut, raha…… KIIIIRE joka paikkaan!!! Siitä seuraa voimattomuus, väsymys, haluttomuus, epämiellyttävät tunteet, riittämättömyyttä, ahdistusta, pelkoa, tunteita, joita sanotaan yleisesti negatiiviseksi.

Elämä varsinkin pienten lasten vanhemmilla tuottaa paljon repeämistä paikasta toiseen ja miettimistä, kuinka ehtii ja miten ehtii.

Ajankäyttöön pitää ja voi itse vaikuttaa!

Kuuntelin Anna Perhon haastattelua  Suplasta, (se on äppi , jossa podcasteja ja  kaikki ohjelmat on kivasti kuunneltavissa). Anna Perholla on hyviä ajatuksia ajankäytöstä ( ja myös uusi kirja Antisäätäjä, Otava 2017, fiksun ajankäytön opas).

Hän listasi muutamia asioita mm _suunnittelemattomuus_ ja _puuhastelu_

Suunnittelemattomuutta ilmeni suomalaisten työviikossa paljon. Tehdään asioita, muttei valmistella viikkoa pidemmälle. Hän lisäsi myös, että lauantai on yleensä ihmisillä stressaavin päivä viikosta, sillä siihen kohdistuu valtavat paineet. Pitäisi saada nähdä ystäviä, urheilla, käydä kaupoilla, kierrellä huonekaluliikkeessä, viimeistellä remontit ja viettää kolmen lapsen synttäri-ja rippijuhlat eli kaikki siihen samaan päivään.

Puuhastelulla hän puolestaan tarkoitti sitä, että tehdään sitä sun tätä, mutta ilman päämäärää. Töissä ja kotona. Jopa keskittymisen puutetta? Puuhastelu on kiva harrastelumuoto, mutta jos on näppinsä joka pelissä, ei tuu hyvä ollenkaan…

Allekirjoitan suunnittelemattomuuden ja puuhastelun.

Ajankäyttö liittyykin järjestämiseen. Pitäisi muistaa pilkkoa asiat tärkeysjärjestyksen mukaan ja pienempiin eriin. Poimia itselleen ne tärkeimmät. Ja suhteellisuutta mukaan. First things first.

Me ei voida olla miellyttämässä kaikkia yhtäaikaa, joten siinäkin mielessä täytyy osata ja oppia kieltäytymään. Liika on liikaa. Liikaa joka suuntaan on aina huono. Mutta kuinka sitä kieltäytymistä voi sitten opetella?

Askel kerrallaan. Anna Perholla oli myös hyvä vinkki siihen, ettei aina heti tarvitse vastata. Se että “ostaa” tavallaan toiselta aikaa itselleen, pohtii ja nukkuu yön päälle. Toisaalta, jos olet opettanut muille aina suostuvasi, menee muutokseen jokin tovi. Mutta se tapahtuu, mikäli alat itse toistaa asiaa, niin että mietit.  Ja keskityt omaksi parhaaksesi.

Syy sille, että suostumme ja vastaamme aina” kyllä” voi johtua myös omista ajattelutavoista. Ajatus siitä, “mitä toinen minusta ajattelee” tai “mitäköhän se nyt sitte, suuttuukohan se kun en mä taaskaan voi mennä” ajaa meidät ihan vääriin minäkuviin. Koska jos olet aina menemässä toistenmenojen mukaan , väsyt ja unohdat itsesi.

Luopuminen ja valintojenteko on kaksi tämänpäivän paljouteen liittyvää termiä.

On siis osattava luopua jostain, myös niistä kivoista jutuista… Jos on perhettä, ei valitettavasti voi elää sinkkuelämää… Jos on yksi vapaa, ei voi suunnitella koko päivää täyteen menoa. Jos viikon hoidat kokolailla työasioita tai hoidat kokopäiväisesti lapsia, voit vain kuvitella, millaista viikonlopun palutumisesta seuraa… Taatusti olet väsyneempi maanantaina kuin perjantaina, jos vielä posotat täyttä päätä paikasta toiseen …

Vähennä siis jostain, luovu jostain vähemmän tärkeästä. Toisaalta jos tietää väsyvänsä, kannattaa ehdottomasti kuunnella itseään ja miettiä mistä jään paitsi, jos nyt jostain syystä ei pääsekään osallistumaan tapahtumiin tai juhliin, minne on lupautunut.  Opit kunnioittamaan itseäsi.

Täytyy myös muistaa, että on energiaa ja iloa tuottavia menoja sekä päinvastoin. Opettele siis kohtaamaan asia kerrallaan, järjestä ne tärkeysjärjestykseen ja pohdi, mitä ihanaa minulla kuitenkin on, vaikka en nyt säntää joka paikkaan päättömästi. Se oman ajan ottaminen ei tarvitse olla myöskään sen ihmeellisempää. Aina ei tarvita suuria eleitä, pienikin riittää. Ja siitä on kysymys, hoida se pieni tärkeä asia alusta loppuun. Jolloin saat innostusta, motivaatiota jatkaa eteenpäin.

Asioita voi kuin voikin järjestää. Se ei aina ole konkretiaa, mutta liittyy kovasti paljouteen ja sen tuomiin haasteisiin. Täytyy harjoittaa luopumislihasta ja pystyä päättämään. Sitä oppii kun harjoittelee. Palkintona enemmän aikaa oikeasti!

Sain kunnian vierailla Radio Aallon iltapäivässä itsekin Joonas Vuorelan haastateltavana. Kerroin siellä työstäni ammattijärjestäjänä. Pääset kuuntelemaan koko jutun >> tästä. Ammatissani on yksi tärkeimmistä järjestää asiakkaalle yhdessä aikaa ja tilaa elämään.

Elämä on todellakin järjestämisen arvoista tämän runsauden keskellä. Ja mä siinä sua tukemassa, se on konkretiaa! Yksin ei tarvitse jäädä…

-Laura

Jaa tämä artikkeli